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浅谈健美操运动对女生终身体育的影响

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摘要健美操起源于有氧运动,是一项以健美为目标,以人体自身为对象,以身体练习为内容,是融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育活动项目。终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育,它延伸到人一生的、有计划的、一贯性的体育运动。本文结合自己的教学实践,阐述健美操运动对女生的终身体育锻炼意识及能力的影响。

作者曾凡

机构地区东莞市凤岗职业技术学校

出处《景德镇高专学报》 2006年第2期69-69,90,共2页 Jingdezhen Comprehensive College Journal

关键词健美操女生终身体育锻炼意识及能力

分类号 G831.3 [文化科学—体育训练]

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景德镇高专学报

2006年第2期

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