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谈运动员的疲劳消除 被引量:1

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摘要 运动的恢复过程和运动训练,一样重要,只有在恢复后再训练,才能取得时机体训练的效果,提高机体的训练水平,如果各次洲练或比赛期间恢复得不完全,继续进行激烈的身体活动,以致疲劳连续积累而引起一系列功能紊乱或病理状态,即过度疲劳。
作者 吴艳玲
出处 《少年体育训练》 2007年第4期52-52,共1页
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