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谈运动员的疲劳消除
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1
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摘要
运动的恢复过程和运动训练,一样重要,只有在恢复后再训练,才能取得时机体训练的效果,提高机体的训练水平,如果各次洲练或比赛期间恢复得不完全,继续进行激烈的身体活动,以致疲劳连续积累而引起一系列功能紊乱或病理状态,即过度疲劳。
作者
吴艳玲
出处
《少年体育训练》
2007年第4期52-52,共1页
关键词
疲劳消除
运动员
运动训练
恢复过程
训练水平
比赛期间
身体活动
过度疲劳
分类号
G846 [文化科学—体育训练]
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少年体育训练
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