摘要
健美操是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段的体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进行各关节、各部位的节律运动,沉入节奏的美境,融化在物我两忘的艺术审美境界,陶醉于音乐的旋律之中,在欢乐中健身、美体、减肥。健美操在学校里受到女生欢迎的原因是它对客观条件要求不高,只求一块平整的场地,即使无器械也能继续舞练,
出处
《辽宁教育行政学院学报》
2007年第7期167-168,共2页
Journal of Liaoning Educational Administration Institute
