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简述青少年十项全能运动员训练的几项原则

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摘要青少年十项全能运动员应该在身体素质和技术上得到全面发展:要注重协调性、速度、力量、耐力等身体素质均衡发展;技术训练要考虑训练的阶段性和运动员个体差异,并结合中国运动员的特点进行;在训练量和训练强度上要充分考虑青少年运动员的特点。

作者郑彩壮

机构地区广东药学院体育部

出处《少年体育训练》 2007年第6期51-52,共2页

关键词田径青少年十项全能训练原则

分类号 G825.1 [文化科学—体育训练]

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