女性压力大要补肾

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摘要祖国医学认为，肾为先天之本，五脏六腑之根。冬天适宜补肾。但补肾一定要遵医嘱。在专家指导下进行，否则可能补出副作用。若肾虚表现得不太严重，可采用食疗方法进补。如多吃山药、核桃等。如果病情严重，肾虚表现明显，可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等进补。此外，中医认为适合补肾虚的温补品有鹿茸、冬虫夏草、仙灵脾等，滋补品则有枸杞、首乌、熟地等。

作者王晓琴

机构地区湖北省中医院肾内科

出处《养生大世界（B版）》 2007年第11期45-45,共1页

关键词补肾压力女性肾为先天之本六味地黄丸知柏地黄丸祖国医学五脏六腑

分类号 R285.5 [医药卫生—中药学]

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