运动性疲劳产生的机理及其判断与恢复

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摘要疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一定的水平上，或不能维持预定的运动强度，是一种由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。疲劳的产生是一个十分复杂的过程，目前，人们对疲劳的产生机理仍未达成一致看法。笔者认为：既然疲劳产生是无法避免，疲劳产生的机理又暂无定论，那么对疲劳消除的关注应该更具有现实意义。

作者康军标

机构地区中州大学体育学院

出处《田径》 2008年第8期56-58,共3页 Track and Field

关键词运动性疲劳机理判断身体机能运动强度工作能力疲劳消除

分类号 G804.7 [文化科学—运动人体科学] X703 [环境科学与工程—环境工程]

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