常见食物的血糖指数

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摘要食物中的碳水化合物多种多样，碳水化合物的种类不同，其血糖生成能力不同；合理应用血糖生成指数，可以有效地调节你的血糖水平，促进身体健康。很多糖友都要求杂志刊登一些食物血糖指数的数据。这次刊登部分常见食物的血糖指数，供大家参考。

出处《糖尿病新世界》 2009年第2期40-40,共1页 Diabetes New World Magazine

关键词血糖指数食物碳水化合物血糖生成指数血糖水平身体健康

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糖尿病新世界

2009年第2期

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