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要养生:多晒太阳,少吃补药
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摘要
夏季阳光充足,正是人们享受日光浴的好季节。中医认为,晒太阳可以温煦体内阳气,有助养生,多晒太阳还能少吃补药。如果在晒太阳的时候,结合中医经络,往往能够起到更好的养生保健功效。
作者
安安
出处
《妇女生活(现代家长)》
2012年第5期54-54,共1页
Modern Parents
关键词
养生
日光浴
中医经络
保健功效
阳光直射
补药
穴位
阳气
享受
部位
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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妇女生活(现代家长)
2012年 第5期
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