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青少年足球运动员速度力量训练科学化探讨
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3
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摘要
速度力量是速度与力量的综合表现,它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素。速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力。提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性,对速度力量的理论与实践作了概述。
作者
韩蕊
赵忠海
王立
机构地区
河北省体育局足球运动管理中心
河北体育学院运动训练系
出处
《科学大众(智慧教育)》
2007年第8期105-105,共1页
Popular Science
关键词
青少年
足球
运动员
速度力量
训练
分类号
G843 [文化科学—体育训练]
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科学大众(智慧教育)
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