适宜适度:中年保健之本

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摘要说起中年保健,它与老年保健的最大不同之处是老年保健多为自发的,有迫切感。而中年保健则是最易被人不屑一顾的,或者说是有意遗忘的角落。经历了少年的天真、青年的浪漫而步入中年的成熟,此时正是人生的鼎盛之期,各方面得心应手干得正来劲。此时身体也基本无什么明显的“痛苦”之感。此时。你若向他提起“保健”二字,他是不屑一顾的。然而,岁月不饶人。

作者练农

机构地区江苏江都市丁沟镇沈巷小学

出处《健康大视野》 1997年第4期53-53,共1页 China Health Vision

关键词老年保健中年人不同之处有意遗忘身体适宜痛苦部位健康少年

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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健康大视野

1997年第4期

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