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略论跨栏运动员的赛前训练与控制

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摘要略论跨栏运动员的赛前训练与控制湖南大学宋跃先一、目的与任务赛前训练的主要任务是消除准备期训练中积累起来的疲劳，充分恢复体力，保持已获得的素质，巩固专项能力，使运动员的心血管、运动器官和神经系统达到最佳状态，使心理因素、生化指标达到最优化程度，形成良好...

作者宋跃先

机构地区湖南大学

出处《体育成人教育学刊》 1994年第Z2期221-222,共2页 Journal of Sports Adult Education

关键词跨栏运动员赛前训练专项能力竞技状态超量恢复运动器官积极性休息心理因素运动训练青少年运动员

分类号 G822.6 [文化科学—体育训练]

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体育成人教育学刊

1994年第Z2期

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