水在饭前喝还是饭后喝好

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摘要一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会冲走所有的酶，或降低它们的作用，胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。

出处《开卷有益（求医问药）》 2010年第2期60-60,共1页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

关键词饭后喝水饭前大吃大喝饥饿感流体

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开卷有益（求医问药）

2010年第2期

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