浅析篮球运动员的体能训练被引量：8

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摘要篮球运动是一项以投篮得分为目的,攻防快速多变的速度力量型、对抗性体能、技能类型项目,是一项对体能有着极高要求的运动项目。因此篮球体能训练要抓住四个因素专项速度、运动力量、整体耐力、弹跳力。这样才能达到篮球运动员的体能要求。

作者王迪

机构地区南京航空航天大学金城学院

出处《内江科技》 2010年第6期155-155,共1页

关键词篮球运动员体能训练

分类号 G841 [文化科学—体育训练]

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