轻松活到100岁

导出

摘要决定一个人能活到多大年龄的最大因素不是遗传基因，而是你自己的生活。不相信？英国医学月刊上的一个新的研究显示，通过跟踪调查2万名英国人的日常生活，发现通过做下面4件事，可以让你在50岁时显著降低中风的风险：每天活动半小时，每天吃5种蔬菜或水果，不抽烟，不酗酒。

作者小文

出处《生活与健康》 2010年第7期14-15,共2页 Life & Health

关键词遗传基因跟踪调查英国人生活

1英国：6大因素决定幸福感[J].生活与健康,2009(12):47-47.
2适度发脾气可增寿两年[J].医药食疗保健,2013(4):50-50.
3戴德银,康晓曦,张燕.“超级细菌”现状及防治对策[J].现代临床医学,2010,36(6):414-415. 被引量：7
4夏天保,毕新岭,缪明永,顾军,李素玲.上海地区汉族健康人群PAF乙酰水解酶基因4号外显子275位点G/A单核苷酸多态性[J].临床检验杂志,2005,23(4):263-265.
5新鲜事[J].大众商务（青锐版）,2011(9):8-8.
6“超级细菌”现身记[J].江苏卫生保健（今日保健）,2010(6):56-56.
7黄华佗,向阳,罗宏成,陈健明,吴成将,韦叶生.广西人群转化生长因子β1基因869T/C(Leu10Pro)遗传多态性的研究[J].右江医学,2015,43(5):529-533. 被引量：2
8血液HDL偏低可导致记忆力缺陷[J].中国乡村医药,2008,15(11):24-24.
9雪宜.填字游戏益智健脑[J].中国保健营养,2009(11):88-89.
10张翼鹏.加拉帕戈斯的山羊[J].中国家庭医生,2016,0(15):1-1.

生活与健康

2010年第7期

浏览历史

内容加载中请稍等...