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太极拳“松”与“静”的健身作用

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摘要从目前世界上最盛行的两大健身项目,同属于都是东方文化的中国太极拳和印度瑜伽来看,健身效果最主要就是来源于它们的共同特征＂松＂与＂静＂。

作者姚忠先杨秀梅

出处《精武》 2011年第1期8-8,共1页

关键词太极拳健身作用 “静” 健身项目东方文化共同特征健身效果瑜伽

分类号 G852.11 [文化科学—民族体育]

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精武

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