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跳远运动员的力量训练
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摘要
力量素质是运动员的基础素质,尤其对于体能项目来说,力量素质与运动员的运动能力有非常大的相关性。不同的运动项目所需的力量素质不同,根据这一特点,可将力量素质分为最大力量、快速力量和力量耐力。跳远运动,
作者
闫红坡
机构地区
河北省石家庄市赵县职教中心
出处
《田径》
2011年第10期44-46,共3页
Track and Field
关键词
跳远运动员
力量训练
力量素质
基础素质
体能项目
运动能力
运动项目
最大力量
分类号
G823.3 [文化科学—体育训练]
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田径
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