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三级跳远的“关键是”第二跳技术被引量：3

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摘要三级跳远中的第二跳是呈前启后的一跳，它不仅要保持速度，争取自身的远度，还要为第三跳做好积极的准备。这时应顾及二跳的性质和任务，限定其远度不可能超过另两跳的特殊性，进行适当的控制。世界最好成绩的三级跳远运动员普遍地以缩短＂跨步跳＂（二跳）比例，来创造好成绩。

作者汤定福

机构地区四川轻化工学院

出处《四川体育科学》北大核心 1996年第3期26-28,共3页 Sichuan Sports Science

关键词三级跳远二跳技术缓冲阶段蹬伸阶段

分类号 G823.43 [文化科学—体育训练]

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四川体育科学

1996年第3期

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