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助跑速度与提高跳远成绩之关系
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摘要
田径运动中的跳远及三级跳远项目,其成功的关键取决于运动员助跑的速度。大量的科学实验的结果表明,如果跳远运动员的助跑速度达不到10.5米/秒时,那他便无法问津世界纪录,创造出优异的比赛成绩。因此,跳远运动员在平时的训练中,应努力提高自己的助跑速度,并形成一定的节奏特征。 一。
作者
许宜扬
陈国平
出处
《中国体育教练员》
1996年第3期40-41,共2页
Chinese Sports Coaches
关键词
助跑速度
跳远运动员
跳远成绩
后程助跑
三级跳远
助跑节奏
田径运动
助跑距离
心理素质
加速跑
分类号
G823.3 [文化科学—体育训练]
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中国体育教练员
1996年 第3期
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