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每天一把李子干骨骼超级强壮被引量：1

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摘要李子干不仅能预防便秘，还能预防骨质疏松症和骨折。研究证实，李子干是保持骨密度：的最好食物，效果远比无花果、枣、草莓干、苹果干和葡萄干好。一天吃104-李子干，会大大提高骨密度。

作者臧恒佳（摘译）

出处《健康世界》 2011年第12期6-6,共1页 Health World

关键词李子强壮骨骼骨质疏松症骨密度防便秘无花果葡萄干

分类号 R282.710.3 [医药卫生—中药学]

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健康世界

2011年第12期

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