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“为坦克加油”

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摘要过度训练还是营养不良？世界上最好的教练都会为每种特定的泳姿或者技巧进行诊断。他们谈论到营养的问题了吗？使得这项新的水中技巧可以真的训练运动员？我们所有的运动都需要运动时间、技巧掌握、对细节的关注、有氧运动和无氧运动。肌肉对训练的反应能力和营养供给或可提供的能量有着直接密切的关系。

作者吉米.米勒

机构地区国际泳联药物委员会

出处《游泳》 2012年第2期74-75,共2页 Swimming

关键词坦克营养不良过度训练运动时间无氧运动有氧运动反应能力运动员

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

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游泳

2012年第2期

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