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夏日养生需降“火”

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摘要炎热的夏天，不仅会给人们带来身体上的不适，还会导致越来越多的人“上火”。所以，夏日养生要特别注意降“火”。所谓“上火”，实际是中医所讲的一种病理现象或致病因素，有外感、内生之分。中医学认为，邪火大部分是由内而生的。外界原因可以是一种诱因。总之，“上火”还是身体的阴阳平衡失调而引起的。

作者范士忠

出处《养生月刊》 2012年第7期589-591,共3页 Health Preserving

关键词 “火” 养生夏日 “上火” 阴阳平衡失调致病因素病理现象中医学

分类号 R22 [医药卫生—中医基础理论]

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养生月刊

2012年第7期

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