摘要
目的探讨个体化运动处方对正常高值血压人群血压、血脂的影响。方法将40例正常高值血压人群随机分为对照组和运动组,分别于运动前、运动后12周测量两组收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)。结果运动组的SBP、DBP、TC、TG、HDL、LDL较运动前明显改善(P<0.05)。结论个体化运动可明显改善正常高值血压人群的SBP、DBP、TC、TG、HDL、LDL,对于正常高值血压人群应积极采取措施,进行个体化运动干预,从而避免其发展成为原发性高血压和引发心脑血管并发症。
出处
《中国疗养医学》
2012年第9期833-834,共2页
Chinese Journal of Convalescent Medicine
