年纪大了最怕闲着

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摘要退休前忙碌地工作，退休后大把的空闲时间，巨大的落差下，如果没有相应的爱好、具体的安排，大多数老年人会觉得日子漫长、难以打发。闲下来后，有些老年人白天睡觉，还有些老年人一天到晚无所事事，作息紊乱、生活不规律的后果就是身体状况急剧恶化，高血压、高血脂、各类疼痛更加严重。所以，老年人不能闲着，太闲了一定出问题。

出处《健康》 2012年第11期74-74,共1页 Health

关键词老年人空闲时间身体状况高血压高血脂退休生活

分类号 C913.6 [经济管理]

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