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给你的早餐加个苹果

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摘要随着生活质量的逐步提高,人们对早餐的认识也有所提高。俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。这是有科学根据的。于是大家在早餐桌上多加了一杯牛奶或是一只鸡蛋。但仅仅这样,很多人就认为早餐吃好的目的已经达到了,其实,这里有一定的误区。

作者洪玉

出处《科学24小时》 2012年第11期54-54,共1页 Science in 24 Hours

关键词早餐苹果生活质量午餐晚餐牛奶餐桌

分类号 TS971 [轻工技术与工程]

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2012年第11期

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