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大学生的情绪管理
被引量:
1
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摘要
处于社会转型时期的大学生,面临着学习、就业等方面的压力,容易出现不良情绪。通过加强情绪管理,可以使大学生正视和理解各种情绪困扰,学会恰当表达和控制情绪,有效处理情绪问题,自觉丰富情感体验,从而建立正常、积极的情绪生活。
作者
王晓帆
机构地区
陕西省行政学院公共管理系
出处
《中小企业管理与科技》
2013年第3期282-284,共3页
Management & Technology of SME
关键词
情绪管理
改变认知
理性情绪疗法
注意转移
分类号
B842.6 [哲学宗教—基础心理学]
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