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睡眠少,伤711种基因

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摘要 每晚睡眠时间少于6个小时,会导致人体部分基因功能无法正常运行,而这些基因在人体持续进行自我修复和补充的过程中发挥着关键作用。尽管一周正常的睡眠就足以让受损基因恢复正常,但研究者仍认为,这会引发严重的健康隐患。
出处 《中国药店》 2013年第6期12-12,共1页 China Drug Store
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