阳春三月动起来

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摘要总是有许多病友向我抱怨一个问题：抗糖“五驾马车”中最难以坚持的就是运动这驾“马车”!没时间——最难办!少伙伴——没法动!有雾霾——天时不配合!没地方——地利不支持!哎呀，这么多“好借口”，再加上运动的幅度又难以把握，和胰岛素配合不好，血糖不是低就是高!所以，现在很多病友的现状是想运动但不会运动，最后干脆就不动了。于是，控糖的“五驾马车”中，运动不驾而废。

作者张琪

机构地区首都医科大学附属北京儿童医院、北京糖尿病防治协会

出处《糖尿病之友》 2014年第3期50-51,共2页

关键词运动胰岛素血糖病友

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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