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强壮腰腿先把"筋"练

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摘要 为什么腰椎间盘突出症、椎体滑脱症、椎管狭窄症等病症常常反复发作,用了各种方法治疗却迟迟不见好转?其实问题的关键不在于椎间盘的突出、椎体的滑脱和椎管的狭窄,而是因为腰部的“筋”受了伤,失去了正常的保护能力,于是骨头的稳定性下降了,容易移位,关节容易卡信,引起炎症性反应,导致疼痛。
作者 詹红生
出处 《家庭用药》 2014年第3期57-57,共1页
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