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药补不如食补

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摘要 俗话说:是药三分毒。药补虽然有很好的效果,但往往也具有一定的副作用,而食补则不同,只要搭配合理,食补往往能起到很好的作用。下面为读者朋友介绍一些既有养生作用又可防病、治病的食物。
作者 李连彩
机构地区 不详
出处 《老人世界》 2019年第2期60-61,共2页 The World of Aged People
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