食物多样营养健康被引量：2

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摘要一年之计在于春,这句话同样适合于饮食。安排好春季的饮食,为健康打下一年的良好基础,首要条件是食物的多样化。国家二级营养师周凤玲介绍,《中国居民膳食指南》经过3次修改完善,都把＂食物的多样性＂放在第一位置,就是要告诉人们＂食物多样性＂的重要性和必要性。＂食物的多样性＂如同弹钢琴。

作者 colin

出处《消费指南》 2015年第4期22-23,共2页 Consumer Buying Guide

关键词营养健康营养素含量周凤食物种类绿叶蔬菜膳食纤维膳食平衡谷类食物食材平衡膳食

同被引文献25

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消费指南

2015年第4期

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