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“技术”是少年铅球运动员训练的核心

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摘要一名优秀的铅球运动员,除了要有优越的身体条件,身体素质和过硬的心理素质外,还应有熟练而又合理的铅球技术,而这个技术应是在少年时期就从事专门的、系统的正规训练,才能很好地掌握铅球技术,这里将自己在几年的铅球训练中取得的一些成功经验做一下分析,希望为培养优秀铅球运动员提供一些参考.

作者李仕萍

机构地区文山州体育职业学校

出处《俪人（教师）》 2015年第13期224-224,共1页

关键词优秀铅球运动员运动员训练铅球技术少年时期身体条件心理素质身体素质成功经验

分类号 G824.119 [文化科学—体育训练]

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参考文献1

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俪人（教师）

2015年第13期

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