摘要
曲棍球运动在我国发展已有三四十年的时间了,但历来在世界各大赛中成绩不尽人意,故有关曲棍球运动员专项体能训练这个话题,一直以来就受到人们特别的关注;正是基于此,以下从专项速度、力量素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质等方面,对曲棍球运动员专项体能特点进行了分析,在此基础上,着重从专项速度训练方法、力量素质训练方法、耐力素质训练方法、柔韧素质训练方法、灵敏素质训练方法等方面,就如何强化曲棍球运动员体能训练这个课题,进行了较为深入的分析和探讨。
出处
《当代体育科技》
2015年第11期29-30,共2页
Contemporary Sports Technology
