摘要
赛艇是一项传统的奥运会比赛项目,其考验的是运动员的速度与耐力。赛艇运动对运动员的身体素质要求非常的高,尤其是运动员力量的要求,因此,赛艇训练中,力量训练是其主要的训练项目内容之一。本文通过科学的方法分析赛艇运动生理学特征,分别对陆地训练房中的力量训练方法、利用测试仪器进行力量训练的方法和水上力量训练方法进行介绍,希望能够为提高赛艇运动员力量提供参考。
出处
《文体用品与科技》
2015年第14期197-197,202,共2页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
