摘要
通过对警校学员体能训练现状的研究,发现学员体能训练无论从时间、内容、形式、强度上都有待提高;同时学员自身对体能训练未引起足够重视、因为作息不规律导致身体状况不佳等导致训练积极性下降;硬件设施方面,训练场地和训练器材的短缺也是阻碍学员进行相应专项体能训练的重要原因。要从根本上提高体能训练的效果和质量需做出多方面的努力,主要从以上3点入手,全面系统地优化警察体能训练方法、创新训练思路。
出处
《当代体育科技》
2015年第21期34-35,共2页
Contemporary Sports Technology
基金
浙江警察学院2013年校级高等教育教学改革项目
编号:2013005
