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摘要淮安读者牛晓燕：足博士你好，现在越来越多的人开始注重健康了，开始锻炼了，我们单位也刮起了一股跑步减肥的旋风，不少人每天加入了跑步的运动。大家少则5分钟、10分钟，多则1小时、2小时，请问足博士，每天跑步多长时间可达到减肥的效果？

出处《双足与保健》 2016年第2期76-76,共1页 Biped and Health

关键词跑步博士减肥

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
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双足与保健

2016年第2期

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