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闪腰按揉承山穴

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摘要在日常生活中，腰部过于疲劳时，如果以不正确的姿势搬运重物，容易“闪”到腰，造成损伤。此时常伴有剧烈的疼痛，这时候去刺激腰部穴位可能痛上加痛，我们不妨“以远治近”，按揉小腿后面正中的承山穴，从而缓解腰部的疼痛。

作者付国兵

机构地区北京中医药大学东方医院

出处《保健与生活》 2017年第5期45-45,共1页 Healthcare & Life

关键词承山穴按揉闪腰腰部疼痛

分类号 R274.943 [医药卫生—中西医结合]

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保健与生活

2017年第5期

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