摘要
中国历代茶人通过茶审美,使茶成为具有清灵之气、富含文化寄托的"观照"之物,从而产生独具文化特色的中国茶道。茶人在美的享受中实现自己的品格修养、达到自己所追求的和谐安乐境界。慎情志、保心神是精神养生的重要内容。通过茶道达到"和、静、怡、真"的境界,是中医精神养生的重要途径。"茶之为用,味至寒,为饮最宜精行俭德之人",将茶与人的修养和品德相联系,将日常饮茶提升到修身养性,培养道德的境界,寓理于品茗行为中及形而上的精神享受,而达到以德养寿、仁者寿的养生效果。
出处
《环球中医药》
CAS
2017年第6期719-721,共3页
Global Traditional Chinese Medicine
