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训练需防跟腱损伤

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摘要跟腱是人体最粗大的一条肌腱，处于足跟上方约15厘米处。小腿三头肌收缩的时候，通过牵拉跟腱使足跟提起，是跳跃的关键结构，对带动下肢运动起到重要作用。

作者姚远

出处《解放军健康》 2017年第5期11-11,共1页 PLA Health

关键词跟腱损伤训练下肢运动肌收缩足跟

分类号 R686.1 [医药卫生—骨科学]

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解放军健康

2017年第5期

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