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秋季防困有妙方

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摘要 1．多喝水当我们感觉口渴时，表明体液已大幅降低，而体液降低，体力就会下降，这是缺水引发血压降低而带来的疲劳。一般情况下，秋季每天要喝1500～2000ml的水。

作者支丽萍

出处《妇女生活》 2017年第10期59-59,共1页

关键词秋季体液保健知识健康

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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妇女生活

2017年第10期

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