摘要
人到老年时,最难做到的是快乐无忧,可快乐对老年人健康又非常重要,那老年人怎样才能做到让自己快乐呢？北宋名人程颢给出了一个启示：“云淡风轻近午天,傍花随柳过前川。时人不识余心乐,将谓偷闲学少年。”他在诗中认为,老年人生活应过得和少年一样丰富多彩,身心愉悦,充满朝气。宋代诗坛寿星陆放翁可谓是一生坎坷,却能寿至85岁高龄,他曾吟道：“吾身本无患,卫养在得宜。一毫不加谨,
出处
《开卷有益（求医问药）》
2018年第2期28-28,共1页
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