有氧运动牢记1、3、5、7

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摘要知名的胡大一教授,体型适中、精力充沛、思维敏捷,这是他留给公众的印象。但在前不久进行的中华医学会健康大讲堂第三讲中,胡大一却爆料说,他曾是一名肥胖患者,体重93公斤,血糖也很不稳定。经过七八年持之以恒的运动,他恢复了健康,体重下降到70公斤。现在身高1.75米左右的他.体重一直维持在75～76公斤之间。

出处《西南民兵》 2009年第1期49-49,共1页

关键词有氧运动胡大一教授八年中华医学会日内瓦大学打乒乓球身体耐力开会时间坐公八分

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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