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高中女篮体能训练现状调查分析

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摘要篮球是对抗强、间歇短、赛时长的一项同场对抗的运动项目,在整场篮球比赛中,运动员只有在体力充沛的前提下,才能将技、战术在高强度负荷情况下充分发挥出来。当篮球运动员的技术水平已经到达一定的高度时,需要依靠体能训练,掌握高难度技术和复杂战术,从而为运动员打开一个新的平台。高中阶段,女篮的生理和心理都在迅速成长,对她们更需要注重体能训练,通过进行体能训练来弥补自身的不足。

作者刘丹车行吴晓峰

机构地区北京东直门中学

出处《青少年体育》 2018年第2期133-134,共2页 Youth Sport

关键词体能训练高中阶段女篮篮球运动员现状同场对抗难度技术运动项目

分类号 G841 [文化科学—体育训练]

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