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冰球运动员赛前焦虑及心理素质训练方法被引量：3

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摘要运动员都需要进行高强度的运动训练,尤其是在国际性的体育竞赛前,他们需要承受较大心理压力,内心常常会出现焦虑不安的情绪,这些焦虑和不安的心理因素,对于运动员的比赛场上发挥会产生较大的影响。本文以冰球运动员为例,分析冰球运动员赛前焦虑问题和心理素质训练的有效途径,希望能够帮助冰球运动员调节不良情绪,在比赛中保持稳定水平起到一定的参考作用。

作者张海泉郭志昊

机构地区黑龙江省齐齐哈尔市冰球队

出处《体育风尚》 2020年第2期72-72,共1页 Sport & Style

关键词冰球运动员赛前焦虑心理素质训练

分类号 G86 [文化科学—体育训练]

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2020年第2期

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