摘要
自卑是一种消极的情绪。人们往往认为自卑对人的成长和发展有害,但其实有时候自卑对人来说有一定的进步意义。适度的自卑有时候能够让人更加努力和勇敢,但如果自卑过度,会给人的发展带来极大的危害,而且消除自卑心理也并非一件易事。高中生这个群体比较特殊,经调查发现,人在高中时期比其他时候更容易产生自卑心理。班杜拉曾提出自我效能感这一理论,而自卑心理则会严重影响学生的自我效能感。文章首先阐述高中生产生自卑心理的原因,其次具体分析高中生的自卑心理对自我效能感产生的影响,最后分析如何减少自卑心理以及提高自我效能感。
