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中老年人的健身运动处方研究 被引量:3

Research on Fitness Exercise Prescription of Middle aged and Elderly People
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摘要 在健康中国战略背景下,全国老人的健康问题是我国战略性根本问题。我国老年人的体质由于地域、生活习惯等多方面的因素有不同的问题和变化,从整体上来说,步入老年期后身体的各项水平不断下降。我国应根据老年人的体质特点和服务需求,将老年体质健康问题作为当前的关键。深入实践研究,解决更多老年人的健康问题,增加更多服务老年人体质健康的措施和政策。 In the context of the healthy China strategy,the health of the elderly nationwide is a fundamental strategic issue in our country.The physique of the elderly in our country has different problems and changes due to various factors such as geography and living habits.On the whole,various levels of the body continue to decline after entering old age.According to the physical characteristics and service needs of the elderlyin our country,the elderly’s physical healthy should be regarded as the current key.In-depth practical research to solve the health and worries of many elderly people,and increase more measures and policies to serve the physical health of the elderly.
作者 苗思雨 MIAO Siyu(Jilin Institute of Physical Education,Changchun,Jilin Province,130000 China)
机构地区 吉林体育学院
出处 《当代体育科技》 2020年第35期175-177,共3页 Contemporary Sports Technology
基金 2019年吉林省高等教育教学改革研究课题。
关键词 中老年人 健身 运动处方 研究 Middle-aged and elderly Fitness Exercise prescription Research
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参考文献5

二级参考文献32

共引文献41

同被引文献10

引证文献3

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