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警惕“闹铃”对健康的影响

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摘要 据媒体报道,闹铃会对健康造成不利影响,甚至诱发心脑血管疾病。突然响起的闹玲会使机体迅速进入“战斗状态”,肾上腺素水平升高,影响心脏和血压,特别是在深睡眠阶段被惊醒时,甚至会成为急性心梗的诱发因素。对于老年朋友来说,最好不要使用闹钟,平时坚持规律作息,让身体的生物钟按时叫醒自己。
出处 《党的生活(河南)》 2021年第12期56-56,共1页
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