摘要
目的:研究分析10周高强度间歇训练对摔跤运动员心肺功能的影响。方法:选取2021级某校16名男性摔跤运动员,平均将其划分为两组,各8名,其中一组运用高强度间歇训练模式,二组运用常规耐力训练模式,对两组运动员心肺功能变化情况进行对比。结果:训练10周后,一组和二组的血红蛋白、肌酸激酶指标,组间对比呈P>0.05无意义,且一组肺活量与二组相比明显偏高,尿素水平也低于二组,组间对比呈P<0.05有意义;在3~10min时间段,一组与二组训练前后血乳酸清除率差异明显,组间对比呈P<0.05,5~10min时间段,一组和二组训练前后血乳酸清除率差异较小,组间对比呈P>0.05。结论:对摔跤运动员进行10周高强度间歇训练,能够强化运动员的心肺功能,减少尿素,提高运动员的运动能力。
