期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

体育训练中小肌肉群力量的训练方法研究被引量：1

原文传递

导出

摘要小肌肉群力量的训练对运动员的成绩有一定的影响,其与运动员的个人力量和运动负荷量之间存在着某种关系。对小肌肉群力量进行训练,有助于进一步促进专项比赛运动员成绩的进步。文章主要对体育训练中小肌肉群力量的训练展开研究,并提出了一些具体的训练方法,以供参考。

作者赵欣

机构地区扬州高等职业技术学校

出处《健与美》 2022年第12期132-134,共3页 Fitness & Beauty

关键词体育训练小肌肉群力量训练

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

引文网络
相关文献

参考文献5

1全杰.组合力量训练对运动员爆发力影响的研究进展[J].当代体育科技,2022,12(16):159-162. 被引量：2
2具钟林.速度滑冰运动员小肌肉群力量训练研究[J].体育风尚,2021(8):69-70. 被引量：3
3丛林.体育运动中小肌肉群和力量训练的作用探讨[J].文体用品与科技,2021(3):46-47. 被引量：1
4宋涛.探究体育训练中训练小肌肉群力量的方法[J].拳击与格斗,2020,0(5):92-92. 被引量：1
5马杰.体育训练中的小肌肉群力量训练[J].当代体育科技,2019,9(31):23-23. 被引量：3

二级参考文献20

1王家磊,刘根平.体育运动中的小肌肉群及其力量训练[J].牡丹江教育学院学报,2008(6). 被引量：4
2阚福林.对组合训练方法在训练中运用的思考[J].体育科研,1997,18(4):12-15. 被引量：22
3赵奇,熊西北.不同练习手段组合对田径跳跃运动员专项力量训练效果的实验研究[J].北京体育大学学报,2002,25(1):122-125. 被引量：16
4刘建平,李志鹏.对田径爆发力训练组合的研究[J].武汉体育学院学报,2000,34(2):66-68. 被引量：23
5乔平,熊文.试析田径运动爆发力训练的有效途径[J].广州体育学院学报,2001,21(1):93-95. 被引量：28
6王玉锋,白广昌.短跑的项目特征及其力量训练[J].吉林体育学院学报,2007,23(6):46-47. 被引量：2
7孙长良.组合训练对专业院校男子排球运动员不同肌群力量的影响[J].哈尔滨体育学院学报,2007,25(3):89-91. 被引量：2
8朱晓琳,毛羽鹏.短道速滑青年运动员下肢小肌群专项力量训练的研究[J].现代交际,2015(3):152-152. 被引量：1
9张倩,倪刚,张波.不同组合力量训练方法对田径运动员下肢爆发力的影响研究[J].长江大学学报（自科版）（上旬）,2015,12(6):65-68. 被引量：11
10李劲松.短道速滑青年运动员下肢小肌群专项力量训练的研究[J].黑龙江科技信息,2016(7):46-46. 被引量：5

共引文献5

1刘洪邦.速度滑冰运动员力量训练影响因素与实践策略研究[J].冰雪体育创新研究,2023(17):10-12.
2侯祥.速度滑冰运动员的力量训练实践研究[J].冰雪体育创新研究,2022(9):10-12. 被引量：1
3刘丽志,王清生.核心力量训练对听障人士平衡力的影响探讨[J].体育风尚,2020(10):82-83.
4龚威.组合力量训练对篮球运动员身体爆发力的影响研究[J].兰州文理学院学报（自然科学版）,2023,37(6):103-108. 被引量：2
5李达成.基于组合训练法的高校足球体能训练研究[J].冰雪体育创新研究,2024(15):157-159.

同被引文献5

1张伟东,潘黎,康喜来.多媒体技术应用于体育教学的优势及策略[J].山西师大体育学院学报,2005,20(2):90-92. 被引量：31
2马建龙.强化放松跑技术提高短跑成绩[J].田径,2015,0(12):18-19. 被引量：3
3杨丹军.中学生如何高效提高短跑成绩[J].田径,2016,0(5):22-24. 被引量：2
4顾德开,吴志军.50米跑的常见问题分析与改进方法[J].体育教学,2021,41(2):80-80. 被引量：1
5刘可可.短跑途中跑易出现的错误动作及纠正方法[J].田径,2022(12):49-51. 被引量：1

引证文献1

1李凌旗.中学生体育测试中50米快速跑提高的方法与策略[J].冰雪体育创新研究,2024(11):70-72.

1傅星宇.功能性力量训练对高中体育生身体素质的影响[J].灌篮,2022(12):25-27. 被引量：1
2梁郁驰,邱春雨,容天庆,梁超胜.创伤后成长与创伤后应激障碍症状相关性研究[J].中国医学创新,2022,19(33):134-137.
3衣含笑,刘晋彤,孙玉宁.排球运动员体能训练综述[J].田径,2022(12):36-38. 被引量：1

健与美

2022年第12期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部