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浅析格斗类项目的运动营养问题

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摘要格斗运动在全世界范围内蓬勃发展,参与人群越来越多。本文通过分析格斗项目的能量代谢特征、专项特点等,从运动营养的角度探讨格斗类项目的运动营养策略,主要探析宏量营养素与微量营养素的补充策略,以期为格斗类项目的科学训练提供一定参考。

作者毛国政

机构地区上海体育学院附属竞技体育学校

出处《文体用品与科技》 2023年第2期97-99,共3页 Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

基金 2022年上海体育学院附属竞技体育学校教育教学课题中职内涵建设经费资助,编号:202205。

关键词格斗类项目运动营养碳水化合物蛋白质微量元素

分类号 G804 [文化科学—运动人体科学]

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