夜不思睡害处多熬夜族须关注的几大健康问题

下载PDF

导出

摘要 "日出而作,日落而息。"这是在农业生产阶段,人类为适应自然环境而形成的生活习惯。随着社会的发展,产业的变化调整,人们的作息时间也发生了很大的变化。时间就是金钱,现代人抓紧时间工作,抓紧时间娱乐,不愿浪费一分一秒,许多人过上了日夜颠倒的生活。虽说是越夜越美丽,亦要知道黑夜多陷阱,健康危害尤其不可大意。

作者贺良

出处《茶（健康天地）》 2009年第1期56-59,共4页 An Express Way to English

关键词作息时间生活习惯睡眠时间生产阶段夏枯草煲瘦肉腰酸背痛莲子百合煲瘦肉天麻饮干果类食品

分类号 R163 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

引文网络
相关文献

1蒋峰.我的健康谁做主?(1)[J].糖尿病新世界,2010(10):40-40.
2兰晓雁.寄生虫病缘何又“热”起来[J].健康人生,2003(4):36-36.
3郭海.在午睡中积蓄生命的能量[J].大众健康,2003(12):11-11.
4孙尚德.罕萨人吃法很土很健康[J].养生保健指南（中老年健康）,2014,0(10):94-94.
5梁辉.对节假日医院护理管理的探讨[J].川北医学院学报,2003,18(3):110-111.
6杨昆.枕头不对越睡越累[J].家庭医药（就医选药）,2003(8):51-51.
7傅上之.学业·生活·健康[J].防灾博览,2005(2):34-34.
8巴蒂.“8小时”PK“4小时”你支持谁?[J].健康生活（家庭）（下）,2007,0(1):40-41.
9刘静,杨联芝.原料奶安全质量控制研究[J].中州大学学报,2006,23(3):123-126. 被引量：18
10刘希庆.我不会睡觉了[J].心理与健康,2014(9):38-40.

茶（健康天地）

2009年第1期

浏览历史

内容加载中请稍等...

夜不思睡害处多熬夜族须关注的几大健康问题

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史

夜不思睡害处多 熬夜族须关注的几大健康问题

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史

夜不思睡害处多熬夜族须关注的几大健康问题